SER Saludable
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Programa de salud y bienestar dirigido por Sara Tabares.
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141 эпизодSER Saludable - Capítulo 157: El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbar
El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbar
Hablamos del dolor lumbar con César Gimilio, fisioterapeuta y readaptador del Valenci...
SER Saludable - Capítulo 156: Menopausia, más allá de los sofocos
Menopausia, más allá de los sofocos
Hablamos con la doctora Clotilde Vázquez, especialista en endocrinología y nutrición del Hospital Universita...
SER Saludable - Capítulo 155: Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?
Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?
Hablamos con el endocrino, Carlos Sánchez, la nutricionista Jéssica Ruiz y el entren...
SER Saludable - Capítulo 154: "Come mierda o ¿Come mierda?"
Come mierda o ¿Come mierda?Hablamos con el dietista nutricionista Julio Basulto sobre cómo dejar de comer peor, y sobre su nuevo libro 'Come mierda' e...
SER Saludable - Capítulo 153: ¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo?
¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo?
El bioquímico, JM Mulet explica cómo pueden afectar a nuestro entrenamiento el con...
SER Saludable - Capítulo 152: Juanjo Brau: “La mejor prevención de lesiones en el deporte es un buen entrenamiento y la individualización de las cargas”
Lesiones en el deporte
Hablamos con el fisioterapeuta Juanjo Brau sobre cómo prevenir las lesiones en la práctica deportiva.
SER Saludable - Capítulo 151: La medicina de género, un reto más para el feminismo
Conocer las particularidades de las mujeres con respecto a su salud y luchar contra las prácticas paternalistas y opresivas dentro de la Sanidad son a...
SER Saludable - Capítulo 150: "¿Cómo hacer un buen calentamiento para mejorar nuestro entrenamiento?"
¿Cómo hacer un buen calentamiento para mejorar nuestro entrenamiento?
Hablamos con el preparador físico Jorge Garcia Bastida sobre cómo realizar...
SER Saludable - Capítulo 149: Manual del correcto uso de los antibióticos
Manual del correcto uso de los antibióticos .
Dos científicos, JM Mulet, catedrático de Biotecnología de la UPV, y el microbiólogo Sergi Maicas...
SER Saludable - Capítulo 148: Por si las voces vuelven
Junto al psicólogo Alberto Soler y el humorista Ángel Martin, autor del libro 'Por si las voces vuelven', comprenderemos qué es sufrir un brote psicót...
SER Saludable - Capítulo 147: El otro desafío del cáncer: vencer el miedo al ejercicio físico
El otro desafío del cáncer: vencer el miedo al ejercicio físico.
Hablamos con Joaquin Gavilá, jefe clínico del Servicio de Oncología Médica del...
SER Saludable - Capítulo 146: Menos orgasmos, sexo doloroso, incontinencia urinaria... Cómo cuidar el suelo pélvico femenino
Todo lo que debes saber sobre el suelo pélvico femenino
Xusa Sanz, enfermera; Mer Blanquet, fisioterapeuta y la matrona y sexóloga, Laura Cámara...
SER Saludable - Capítulo 145: La epidemia de los opioides, la otra cara del tratamiento del dolor
La epidemia de los opioides, la otra cara del tratamiento del dolor crónico.
Hablamos con el científico JM. Mulet sobre los opiáceos y opioides....
SER Saludable - Capítulo 144: 2021, el año de la infodemia. ¿Cómo diferenciamos las noticias de los bulos?
El equipo de SER Saludable hace un repaso del año en el que las noticias de la pandemia han acaparado horas en los medios, acompañados por el microbió...
SER Saludable - Capítulo 143: ¿Compensar comidas hará que adelgacemos en Navidad?
¿Compensar comidas hará que adelgacemos en Navidad?
Hablamos con Griselda Herrero, doctora en Bioquímica y dietista-nutricionista, sobre cómo di...
SER Saludable - Capítulo 142: Daniel López Acuña: “No podemos pensar en una Navidad sin restricciones porque desconocemos si Ómicron escapa a la eficacia de las vacunas”
Segunda Navidad en Pandemia: ¿Cómo podemos reunirnos con familiares de forma segura?
Hablamos con Daniel López-Acuña, epidemiólogo y exdirectivo...
SER Saludable - Capítulo 141: Todo lo que debes saber para frenar la osteoporosis
Todo lo que debes saber para frenar la osteoporosis.
Hablamos con los doctores Carlos Sánchez, endocrino, y Javier Calvo, jefe de servicio de re...
SER Saludable - Capítulo 140: La escuela tras la pandemia
La escuela tras la pandemia.
Analizamos el impacto del coronavirus en la educación con el psicólogo, experto en infancia, Alberto Soler y Vicent...
SER Saludable - Capítulo 139: José Antonio López, microbiólogo: "El pasaporte COVID nos permitiría tener unas Navidades más tranquilas"
Pasaporte COVID y tercera dosis… Lo que debes saber
Hablamos con los científicos JM Mulet y José Antonio López Guerrero sobre la situación epide...
SER Saludable - Capítulo 138
Educación Física de antes y la de ahora.
Hablamos con Jorge García Bastida, Carles González y Rubén Sanchis sobre una asignatura que afecta dire...
SER Saludable - Capítulo 137: ¿Y si tenfo TOC?
¿Y si tengo TOC?
Hablamos con el psicólogo Alberto Soler sobre las causas, síntomas y tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo.
SER Saludable - Capítulo 136: Endometriosis, la enfermedad silenciosa de muchas mujeres
Hablamos con Xusa Sanz, enfermera y experta en salud de la mujer, y la ginecóloga especializada en dolor pélvico, Estela Lorenzo, sobre origen y trata...
SER Saludable - Capítulo 135: Qué dice la ciencia sobre la legalización del cannabis
El investigador y catedrático de biotecnología de la UPV, José Miguel Mulet, y el abogado Francisco Ojuelos, analizan los diferentes entornos que rode...
SER Saludable - Capítulo 134: Así influye el estrés y la alimentación en el síndrome del intestino irritable
Descubrimos junto a los especialistas Marisol Luján, Carlos Sánchez y Jéssica Ruiz los efectos de la alimentación y el estrés en patologías como el sí...
SER Saludable - Capítulo 133: Alberto Garzón: "No le podemos decir a una sociedad democrática lo que tiene o lo que no tiene que comer"
Niños y azúcar. El Ministro de Consumo, Alberto Garzón, habla con los expertos del programa SER Saludable: Alberto Soler, psicólogo experto en crianza...
SER Saludable - Capítulo 132: Violencia obstétrica, la otra cara del parto
Los psicólogos Alberto Soler, Concepción Roger y la enfermera Xusa Sanz dan voz a una práctica invisibilizada que reciben muchas mujeres.
SER Saludable - Capítulo 131: Hipo e hipertiroidismo. Todo lo que debes saber sobre la tiroides.
Hablamos con el jefe de endocrinología del Hospital General de València, Carlos Sánchez, y la nutricionista Jéssica Ruiz sobre las alteraciones de la...
SER Saludable - Capítulo 130: El mito de dormir ocho horas. Cómo mejorar realmente tu descanso.
Hablamos con el psicólogo Alberto Soler y el médico especializado en sueño, Gonzalo Pin.
SER Saludable - Capítulo 129: "Qué funciona realmente para estar en forma"
Hablamos con Jorge García y Domingo Sánchez sobre qué funciona realmente para conseguir estar en forma.
SER Saludable - Capítulo 128: ¿Las vacunas han de ser obligatorias?
Hablamos con la viróloga del CSIC, Margarita del Val, sobre la obligatoriedad de las vacunas contra el COID-19.
SER Saludable - Capítulo 126: La felicidad. ¿Es saludable la filosofía Mr. Wonderful?
Hablamos con el psicólogo Alberto Soler sobre las claves para encontrar la felicidad.
SER Saludable - Capítulo 125 (21-07-2021): Respira
Hablamos con el científico JM Mulet sobre los beneficios probados por la ciencia de los diferentes tipos de respiración.
SER Saludable - Capítulo 124: Comer carne o no. ¿Es indispensable en la alimentación infantil?
Hablamos con la dietista-nutricionista Griselda Herrero y con el psicólogo Alberto Soler sobre el consumo de carne en la alimentación infantil.
SER Saludable - Capítulo 123
Analizamos junto a los científicos José Manuel López Nicolás y JM Mulet algunas de las técnicas y suplementos usados por los atletas: cupping, kinesio...
SER Saludable - Capítulo 122: Correr por la playa. Guía para practicar el running en verano
Hablamos con Javier Torralba, doctor en podología y con los preparadores
físicos Jorge García y Guillermo Alvarado sobre cómo podemos correr <...
SER Saludable - Capítulo 121: Del permiso menstrual al impacto de la vacuna covid. Qué debes saber sobre la "regla"
Hablamos con Xusa Sanz, autora de 'La revolución de la menstruación', sobre la regla y el ciclo menstrual.
SER Saludable - Capítulo 120: Brendon Rearick: "Un buen entrenador personal adaptará el ejercicio a tus necesidades y objetivos"
Los preparadores físicos Brendon Rearick, Guillermo Alvarado, Jorge García y Domingo Sánchez hablan sobre cómo elegir un entrenador personal.
SER Saludable - Capítulo 119: "CRISPR: Así funciona un editor genético"
El científico JM. Mulet explica cómo funciona el editor genético CRISPR y sus beneficios para la salud.
SER Saludable - Capítulo 118: "Los trastornos de la conducta alimentaria no son una psicopatología que se solucione comiendo más o menos"
Hablamos con los psicólogos Cristina Andrades, Alberto Soler y Manuel Antolín sobre la prevención y el tratamiento de los trastornos alimentarios.
SER Saludable - Capítulo 117: Alberto Soler: "Deberemos desescalar las medidas covid en niños"
¡Tengo miedo! El psicólogo Alberto Soler explica los miedos más comunes en la infancia y cómo hacerles frente.