Das Urheber-Prinzip
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Das Urheber-Prinzip
Das Urheber-Prinzip – Dein Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Kedo Rittershofer verbindet Psychologie, Philosophie und modernes Coaching zu einem inspirierenden Mix, der bewegt und zum Nachdenken anregt. Dich erwarten außergewöhnliche Perspektiven und konkrete Impulse für Deine persö...
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336 эпизод
#336 Die Ich-SOLLTE-Liste
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Hast Du eine „Ich-SOLLTE-Liste"? Ich sollte dies oder jenes machen, ich sollte mi...
#335 Warum verherrlichen wir die Vergangenheit
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Hast Du Deine Vergangenheit schon mal schöner erinnert, als sie wirklich war?
#334 Helikopter- oder Freiraum-Eltern
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Zählst Du zu den Helikopter- oder Freiraum-Eltern?
Bist Du jemand, der alle...
#333 Warum kann ich nicht abschalten
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Wie leicht fällt es Dir, abzuschalten und zu entspannen? Kommst Du abends schnell zur Ru...
#332 Die Sackgassen des Lebens
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Es gibt sie – die Sackgassen des Lebens. Dann spürst Du: So geht es nicht mehr weiter.<...
#331 Bist Du offen für die Liebe
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Vielleicht wünschst Du Dir eine liebevolle Beziehung oder ein liebevolleres Umfeld. Aber...
#330 Liebeskummer - wenn das Herz zerbricht
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Liebeskummer überwinden, kann manchmal richtig schwer sein. Es kann sich anfühlen, als h...
#329 Hoffnung - Licht oder Falle
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Hoffnung gibt uns Kraft – doch manchmal kann sie uns auch schwächen. Sie kann das Licht...
#328 Routinen - wie sie dein Leben formen
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Routinen wirken oft unscheinbar – und sind doch mächtiger, als wir denken. Sie formen ni...
#327 Vergeben ist Selbstfürsorge - kein Freispruch
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum fällt es uns so schwer, wirklich zu vergeben? Was steckt hinter dem emotionalen Fe...
#326 Du oder Ich - wenn aus Liebe ein Machtkampf wird
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Wenn aus Liebe ein Machtkampf wird, leidet nicht nur die Beziehung – sondern auch unsere...
#325 Wenn man sich ungeliebt fuehlt
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. So viele Menschen kennen das Gefühl, sich nicht geliebt zu fühlen – selbst wenn andere i...
#324 Warum behandelst du dich selbst härter als jeden anderen
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum behandelst Du Dich selbst härter als jeden anderen? Warum kritisierst Du Dich in S...
#323 Jahresmitte: Was Du jetzt reflektieren solltest
Ein Podcast von und mit Diplom Psychologin Kedo Rittershofer. Zeit zur Reflexion, denn wir haben die Jahresmitte erreicht. In dieser Folge erfährst Du...
#322 Warum wiederholt sich immer wieder das gleiche?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum wiederholen sich immer dieselben Erfahrungen – obwohl wir es besser wissen? In die...
#321 Deine Fragen meine Antworten
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. In dieser besonderen Folge beantworte ich die häufigsten Fragen zu meinem Urheber-Mindse...
#320 Phobien verstehen und überwinden
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Phobien sind weit verbreitet – und oft schwer nachvollziehbar. Besonders die Angst vor S...
#319, Warum komme ich von meinem Gewicht nicht runter – obwohl ich alles versuche?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du versuchst abzunehmen, achtest auf Deine Ernährung, bewegst Dich mehr – aber irgendwie...
#318 Warum ist Geld immer wieder knapp
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Geld ist bei vielen knapp – obwohl sie sich wirklich anstrengen. Doch Geldmangel hat sel...
#317 Warum nervt mich mein Partner?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum sind wir manchmal so schnell genervt von Menschen, die wir lieben? In dieser Folge...
#316 Was ist eigentlich das Ego?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Was ist eigentlich das Ego – und bist Du das wirklich? In dieser Folge erfährst Du, wie...
#315 Wie gesund ist dein Selbstbewusstsein
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Was bedeutet es wirklich, ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben?
In dieser Folge...
#314 Die Angst vor der eigenen Groesse
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum sabotieren wir uns, wenn es uns gut geht? Warum halten wir uns oft selbst zurück –...
#313 Vergleiche Dich nicht - oder doch?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Vergleichen wir uns – oder werden wir verglichen? Und ist das immer schlecht? In dieser...
#312 Glaubenssaetze - wie sie dein Leben formen
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Glaubenssätze wirken oft unbemerkt – und doch steuern sie unser Denken, Fühlen und Hande...
#311 Warum Motivation ueberschaetzt wird
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. „Ich müsste nur motivierter sein … dann würde ich endlich loslegen!“ – Kommt Dir dieser...
#310 Lebst Du auf Autopilot?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Lebst Du wirklich Dein eigenes Leben – oder folgst Du nur äußeren Erwartungen? Viele Men...
#309 Selbstschaedigung statt Selbstliebe
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Selbstschädigung ist sehr verbreitet. Wir tun Dinge, die uns nicht guttun. Und damit mei...
# 308 Vom Overthinking zur Klarheit
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Wenn der Kopf voller Gedanken ist und Du alles tausendmal durchdenkst und trotzdem zu...
#307 Selbstfürsorge für Eltern
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Eltern kümmern sich oft um alles und jeden – nur nicht um sich selbst. Doch was passiert...
#306 Elternaengste
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Viele Eltern fragen sich: Mache ich alles richtig – oder schade ich meinem Kind? Die Ang...
#305 Autonomie, warum es so wichtig für uns ist
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Autonomie ist eines unserer wichtigsten Grundbedürfnisse – und doch fühlen sich viele Me...
#304 Wenn die Work-Life Balance nicht stimmt
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Wenn die Work-Life-Balance nicht stimmt, fühlen wir uns oft gestresst, ausgelaugt und ze...
#303 Wenn Essen zum Problem wird
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum greifen wir oft zu Schokolade, Chips oder Pizza, obwohl wir uns eigentlich gesünde...
#302 Schwierige Kinder– Was steckt dahinter?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. „Schwierige“ Kinder – was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge erfährst Du, warum h...
#301 Was Du brauchst, um den Richtigen zu finden
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Fühlst Du Dich beim Dating frustriert oder ziehst immer wieder die „falschen“ Menschen a...
300 Was ist der Opferstandpunkt
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Bist Du bereit, dein Denken zu hinterfragen? In dieser Episode tauchen wir tief in die D...
#299 Wann hörst du damit auf?
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Es ist der letzte Tag des Jahres – die perfekte Zeit für Reflexion und die Frage: „Wann...
298 Jahresrückblick, was war, was bleibt, was kommt
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine Zeit, um innezuhalten, zurückzublicken und bewuss...
#297 Wie kann man sich aus toxischen Beziehungen lösen
Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Fühlst Du Dich in einer Beziehung gefangen, die Dir mehr schadet als nützt? Vielleicht s...