아몬드클럽
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🥗 잘먹고 😪 잘자고 💩 잘싸자 📋 연락 Amondclub@gmail.com 📭 사연 https://forms.gle/jgFNJy6XQJwvvb7q6
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맘 상하지 않게, 영리하게 질문 하는 방법 (f. 안온한 추석되세요)
맘 상하지 않게, 영리하게 질문 하는 방법 (f. 안온한 추석되세요)
ㅣ사연ㅣ
https://forms.gle/jgFNJy6XQJwvvb7q6
도파민 터지는 세상에서 나는 왜 우울한가 (f. 화제의 글을 읽고)
말도 많고, 탈도 많은 도파민에 대한
최근 화제의 글을 다시 읽고 여자 4명, 나눠봅니다.
(오디오가 매끄럽지 않은 부분 양해부탁드...
여자 4명, 살기 위해 모였다 (f. 아몬드클럽 시즌2 첫 이야기)
여자 4명, 살기 위해 모였다 (f. 아몬드클럽 시즌2 첫 이야기)
첫 화는 영상이 없어요.
대신 다음 편부터는 점점 적응해서 보여드릴...
![[64] 잠을 잘 자는 법, 과학적으로 알려드립니다](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40588207/40588207-1716886447244-ea4222e01f8f.jpg)
[64] 잠을 잘 자는 법, 과학적으로 알려드립니다
왜 우리는 자고 나도 피곤할까요?
과학커뮤니케이터 울림님과 함께
잘 자는 법에 대해 알아봅니다.
내 피부 건강엔,
해...
[63] 당신의 화장품이 당신의 피부를 말해줍니다 (f. 해듭 임동영대표)
내가 쓰는 화장품을 보면, 피부 타입이 보인다?
의사과학자 창업자가 말하는 진짜 피부 분석법.
나에게 꼭 맞는 화장품 루틴, 해듭 임동영 대표와...
[62] 건강을 본격적으로 생각하게 되는 나이, 40대
40대, 몸은 어떻게 달라질까요?
이제는 건강관리가 선택이 아닌 필수인 시기.
달라진 몸에 맞는 루틴의 필요성을 함께 짚어봅니다.
[61] 잠 못 드는 당신에게 건네는 맞춤 처방 (f. 웰트 강성지 대표)
불면증, 모두에게 같은 방법이 통할까요?
웰트 강성지 대표와 함께
디지털 치료제가 만드는 맞춤형 수면 치료를 들여다봅니다.
...
[60] 앱이 치료가 되는 시대, 디지털 치료제를 말하다 (f. 웰트 강성지 대표)
새로운 치료 방식, 디지털 치료제는 사람의 삶을 어떻게 바꾸고 있을까요?
의사 출신 웰트 강성지 대표와 함께
그 시작과 가능성에 대해 이야기합니...
[59] 마음을 여는 새로운 길, 기술과 심리상담의 만남 (f. 야타브 이성찬 대표)
상담의 미래는 어떻게 바뀔까?
디지털 기술이 심리 상담을 바꾸고 있습니다.
야타브 이성찬 대표님과 함께 상담의 미래를 이야기합니다.
[58] 현실보다 더 솔직한 공간, 가상 고민상담소 (f. 야타브 이성찬 대표)
가상 환경 속 ‘나만의 상담소’가 될 수 있는 공간.
야타브 이성찬 대표님과 함께 심리상담의 새로운 가능성을 이야기합니다.
내 피부...
[57] 스트레스가 당신을 지치게 한다면 (f. 과학커뮤니케이터 울림)
스트레스를 어떻게 다뤄야 할까?
과학커뮤니케이터 울림님과 함께 스트레스 해소법을 이야기합니다.
내 피부 건강엔,
해듭 퍼...
[56] 나도 모르게 쌓인 일상의 트라우마 (f. 경희대병원 백종우 교수)
내 안에 남아 있는 작은 트라우마,
어떻게 다가가고 다뤄야 할지
정신건강의학과 전문의 백종우 교수와 함께 알아봅니다.
내...
[55] 우리는 왜 자살을 이야기 해야 하는가? (f. 경희대병원 백종우 교수)
어떤 마음은 말로 나오지 않고, 어떤 신호는 너무 작아 지나치기 쉽습니다.
정신건강의학과 백종우 교수와 함께,
자살을 이야기해야 하는 이유를 들...
[54] 건강한 사람은 컬러풀하게 먹는다! 파이토케미컬 완전 정복 (f. 과학커뮤니케이터 울림)
건강한 식생활이 내 몸도 지구도 바꿉니다.
과학커뮤니케이터 울림님과 함께, 파이토케미컬의 모든 것을 알아봅니다.
내 피부 건강엔...
[53] 찌찌 박사의 유두 탐구 : 찌찌의 비밀을 파헤치다 (f. 대림성모병원 김성원 원장)
내 피부 건강엔,
해듭 퍼스널 피부 분석
https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
[52] 젊은 나이에 유방암? 요즘 유방암이 많아진 이유 (f. 대림성모병원 김성원 원장)
목욕탕에서 유방암을 발견하는 사례가 많다?
세신사들이 발견한 유방암 이야기부터 젊은 유방암의 원인,
조기 발견법, 예방법까지 대림성모병원 김...
[51] 끔찍한 건강 상식의 시대 (f. 내가 의대에서 가르친 거짓말들)
현대 의학은 틀릴 리가 없고, 틀릴 수도 없는 과학이라 믿으시나요?
내가 의대에서 가르친 거짓말들, 건강 책을 리뷰합니다.
[50] 나르시시스트, 자기애와 자기혐오의 그 끝없는 순환 (f. 지지익선 팟캐스트)
[아몬드클럽 X 지지익선] 콜라보 에피소드
자기애와 자기 혐오, 그 끝없는 순환의 교차점에
나르시시스트가 존재한다고 해요.
나르시시스트에...
[49] 저당, 꿀, 톨, 스테비아, 설탕, 세상의 모든 '단 것의 화학'
달고 달디단 수많은 '단 것들'의 과학!
달다고 느끼는 것들을 어떻게 가장 건강하게 먹을 수 있을까요?
저당, 꿀, 톨, 스테비아, 설탕, 세상의 모든...
[48] 화학으로 풀어보는 건강한 술안주 모음 (f. 과학커뮤니케이터 울림)
주량이 어떻게 되세요? 한 잔 좋아하시나요?
신년의 술 자리를 위한 '건강하게 술마시는 과학적인 방법'
과학커뮤니케이터 울림님과 함께 합니다.
[47] 스무디 먹고 가벼워진 사람들, 해독 혁명 책 리뷰 (f. 피칸, 고니)
요즘 해독혁명 스무디가 꽤 유했이었죠?
건강에도 트렌드가 있는데, 요즘 트렌드가 '건강 스무디'이지 않을까 합니다.
건강 베스트셀러, 해독혁명을...
[46] 소리와 의학, 입맛 떨어뜨리는 소리는 가능할까? (f. 사운드필 대표 김나영)
소리는 어떻게 사람을 치유할까요?
입맛 떨어뜨리는 소리, 야식을 참도록하는 소리, 긴장 완화 소리,
소리는 과학과 의학적으로 어떻게 증명할 수...
[45] 소리가 나를 치유하네 (f. 사운드필 대표 김나영)
소리로 위로 받으신적 있으신가요?
음악이 아닌, 어떤 소리들로요.
가장 간편한 방법으로 사운드를 통해 긍정적인 영향을 받고,
[44] MBTI가 당신의 스트레스를 말해줄 때 (f. 임소정 과학커뮤니케이터)
여러분의 MBTI는 제대로 테스트 해보셨나요?
성격이 스트레스를 부른다? MBTI로 풀어본 건강과 마음의 비밀을
하나씩 엮어보고 있습니다.
[43] 슬픔을 살아내는 법, 끝없는 질문의 시작 (f. 임소정 과학커뮤니케이터)
슬픔은 끝나지 않는 질문입니다. 우리는 애도의 강을 건너며 무언가를 잃고, 또 다른 무언가를 찾게 됩니다. 임소정 과학커뮤니케이터와 함께 진정한 애도는 무...
[42] 피부는 인생이다 ㅣ 옥스퍼드 박사의 피부의 인문학적 시선 (f. 피칸, 고니)
[Fit Book] 건강을 주제로 한 독서모임! 매월 한권의 책을 읽고 나눌 예정인데요. 여러 기준으로 선정해본 책들입니다. 여러분이 읽은 책도 추천해주세요 :) 이...
[41] 건강식품 vs 건강보조식품 vs 불량식품 (f. 식품전문 김태민 변호사)
수없이 쏟아지는 건강식품들, 어떻게 선택해야 하는지, 똑똑한 소비자가 되는 팁과 과대광고에 속지 않는 방법을 식품 전문 변호사 김태민 변호사님을 모시고 이...
[공개방송] 저탄소 식생활 토크쇼 현장 (f. 김재우, 요조, 윤지로, 울림, 예피디)
저탄소 식생활 박람회에서 진행된 '기후와 건강한 식생활'에 대한
토크쇼를 아몬드클럽에서 공유할 수 있게 되었습니다 :)
기후 변화...
[40] '나 뭐하려고 했더라' .. 어, ADHD? 치매인가? 생각이 사라져;
깜빡 깜빡, 그 정도가 심해지는 요즘, 여러분은 어떠신가요? 영츠하이머 라는 말이 생긴 요즘, 뒤돌아서면 잊어버리는 우리의 고민을 나눠봅니다.
...
[파일럿] 화장대 위 화장품을 공유해주면, 상담해드리는 상담소 OPEN
팟캐스트 상담소 오픈, 파일럿 코너입니다 :)
화장대 위, 화장품을 찍어서 올려주시면
여러분의 화장품의 성분들을 분석해드립니다!
<...
[39] 점점 짙어가는 기미에 대한 5가지 진실 (f. 표지원 원장)
짙어지는 기미, 멈추지 않는다면 아몬드클럽과 함께하세요 :)
에르떼앙 표지원 원장님 초대석으로 마련했습니다!
[해듭5기, 일대일...
[38] 결혼하면 여드름 없어진다는 말의 최후 (f. 피부AS 표지원 실장)
결혼하면 여드름 없어진다는 말,
남자친구 생기면 여드름 없어진다는 말, 진짜인가요?
음양의 조화와 피부에 대해 이야기 나눕니다 :)
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[37] 글루코스 혁명 2부 ㅣ 끊임없이 배가 고프다면 .. (f. 피칸, 고니)
[Fit Book] 건강을 주제로 한 독서모임! 매월 한권의 책을 읽고 나눌 예정인데요. 여러 기준으로 선정해본 책들입니다. 여러분이 읽은 책도 추천해주세요 :) 함...
[런치바이오] 블루라이트 때문에 진짜 노화가 될까요? (f. 홍신형 박사)
하루 종일 쳐다보는 모니터, 블루라이트는 색소 침착, 주름 등 피부 노화를 더할까요?
K-BioX 커뮤니티
https://sites.google.com/kb...
[36] 글루코스 혁명 1부 : 혈당 스파이크가 우리를 병들게 하는 과정 (f. 피칸, 고니)
[Fit Book] 건강을 주제로 한 독서모임! 매월 한권의 책을 읽고 나눌 예정인데요. 여러 기준으로 선정해본 책들입니다. 여러분이 읽은 책도 추천해주세요 :) 함...
[런치바이오] 과학이 말하는 나잇살의 진실 (f. 홍신형 박사)
나잇살이라고 말하는 당신에게 하고 싶은 말, 과학이 말하는 체중 증가의 진실!
K-BioX 커뮤니티
https://sites.google.com/kbiox.ne...