De Piel a Cabeza
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De Piel a Cabeza
Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la...
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172 эпизод
172. ADOLESCENCIA: lo que debemos saber como padres (Análisis científico de la serie de Netflix)
La miniserie Adolescencia (Netflix, 2025) ha desatado un debate incómodo y necesario:
👉 ¿Qué pasa por la mente de un adolescente cuando la rabi...
171: URTICARIA: mitos, verdades y ¡muchas novedades!
Hoy, 1 de octubre, Día Mundial de la Urticaria, nos sumergimos en una enfermedad que muchos piensan que es “solo un sarpullido”, pero que puede cambia...
170. CÓMO COMUNICAR IDEAS COMPLEJAS PARA QUE TODOS TE ENTIENDAN
🧠 ¿Alguna vez te has preguntado cómo se puede explicar la ciencia sin que pierda su esencia? En este episodio de De Piel Cabeza nos sentamos con Luis...
169. FERTILIDAD SIN FILTROS: TODO LO QUE DEBERÍAS SABER.
🎙️ ¡Ya está disponible el primer episodio de la nueva temporada de De Piel a Cabeza!
Esta semana nos metemos sin filtros en un tema crucial: tod...
168. Película Romper el Círculo: por qué repetimos traumas y heridas del pasado
EPISODIO: Romper el círculo
Trauma, herencia y elección
Cuando hablamos de trauma, solemos pensar en heridas personales, momentos concret...
167. Película La Sustancia: ¿Hasta dónde llegarías por sentirte suficiente?
En este episodio nos sumergimos en The Substance, la película en la que Demi Moore encarna algo más que un personaje: interpreta un síntoma. Su obsesi...
166. ¿TE OPERARÍAS LOS PÁRPADOS?: TODO SOBRE LA CIRUGÍA MÁS REALIZADA (BLEFAROPLASTIA)
👁️✨ ¿Por qué la cirugía de párpados es una de las más realizadas en todo el mundo?
¿Es solo estética o también tiene beneficios médicos? 🤔
165. MÁS CONECTADOS, MENOS PRESENTES: La importancia de SENTIR en tiempos de IA
En este episodio de De Piel a Cabeza, nos adentramos en uno de los temas más urgentes de nuestro tiempo: la humanización en la medicina.
Y lo ha...
164. DUELOS EN SILENCIO: cuando el mundo no te permite llorar
Todos perdemos algo o a alguien en la vida. Pero hay pérdidas que el mundo no reconoce, que no tienen ceremonia, ni flores, ni permiso para doler. Son...
163. MUJERES QUE CAMBIARON EL MUNDO, PERO NO ESTÁN EN LOS LIBROS DE TEXTO.
🎙️✨ Nuevo episodio en De Piel a Cabeza
Esta semana nos sumergimos en las páginas de El jardín de las americanas 📖🌺 junto a la brillante Crist...
162. MANCHAS EN LA PIEL: Todo lo que necesitas saber (Especial Día Internacional de las Manchas Cutáneas)
🎙️ Nuevo episodio especial en De Piel a Cabeza: con motivo del Día Internacional de las Manchas Cutáneas, hemos preparado un episodio imprescindible p...
161. MENTIR: CONSECUENCIAS SOBRE LA SALUD Y CLAVES PARA SER MÁS HONESTOS.
🎙️ En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos adentramos en el fascinante (y a veces incómodo) mundo de las mentiras. 😬💬
Tomamos como guía...
160. HAGAMOS EL HUMOR
"Hagamos el humor"
Bienvenidos a un episodio donde la risa no es opcional, es vital. Hoy exploramos el humor como puente, lubricante y, si se u...
159. EL PODER DE MANTENER LA BOCA CERRADA: Como hablar menos puede mejorar tu vida.
🔇 El Poder del Silencio: Aprende a Hablar Menos y Escuchar Más 🎙️
Vivimos en un mundo donde el ruido nunca se detiene: redes sociales, reunione...
158. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: Claves para disfrutar trabajando. Parte II.
🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨
En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la producti...
157. PSICODÉLICOS: Renacimiento científico y uso en medicina y salud mental con el psiquiatra Luis Caballero
En este episodio nos adentramos en un tema fascinante y profundamente relevante para nuestra comprensión de la mente humana: el uso de sustancias psic...
156. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: CLAVES PAR DISFRUTAR TRABAJANDO.
🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨
En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la producti...
155. MEDICINA CREATIVA: CÓMO LA MÚSICA, LA DANZA Y EL ARTE PUEDEN MEJORAR TU SALUD.
🎙️ ¡Nuevo episodio "DE PIEL A CABEZA" desde ESCAIDE! 🌍✨
Seguimos inmersos en el congreso anual de los CDC europeos y en esta entrega les traem...
154. El futuro de la SALUD PÚBLICA: Infecciones de transmisión sexual, pandemias y otras amenazas invisibles (con Jacobo Mendioroz).
🎙️ ¡Episodio especial en #DePielACabeza! 🎙️
🌍 Desde ESCAIDE 2024, el congreso europeo de los CDC (Centers for Disese Control), traemos una conv...
153. EL ARTE DE ENTENDER A LOS DEMÁS: Claves de empatía y cognición social con Guillermo LaHera.
En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza, tenemos el honor de conversar con el reconocido psiquiatra Guillermo Lahera, autor del libro "Las Palabras...
152. DOLOR DE CABEZA: La guía definitiva entender y prevenir las cefaleas, migrañas, etc
🎙️ En De Piel a Cabeza: ¡Hablamos de cefaleas con Nuria Riesco! 🧠✨
🎧 ¿Sabías que los dolores de cabeza no son todos iguales? Hoy en nuestro p...
151. SUEÑOS LÚCIDOS: Guía completa para soñar conscientemente con Javier García Campayo.
🎙️ Nuevo episodio de De Piel a Cabeza: "Sueños lúcidos con Javier García Campayo" ✨💭
¿Te imaginas despertar dentro de un sueño y tomar el cont...
150. CÓMO POTENCIAR TUS DEFENSAS EN UN MUNDO ESTRESANTE: Consejos prácticos del Dr. Luis Gutiérrez.
🎙️ Nuevo episodio de De Piel a Cabeza en el que hablamos de cómo cuidar y fortalecer tu sistema inmune con el Dr. Luis Gutiérrez Serantes, un experto...
149. "RESPIRA": La serie de Netflix que ha desatado la polémica en los sanitarios.
🌟 Nuevo episodio de De Piel a Cabeza con Tamara Contreras 🌟
¡Hoy te traemos un capítulo especial en colaboración con El Extraordinario, donde...
148. SECRETOS ANTIEDAD: Cómo Combatir el ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL con Elena Hernández
🎙️ Nuevo episodio del podcast De Piel a Cabeza - ¡Descubre cómo combatir el envejecimiento de la piel! ✨
El paso del tiempo es inevitable, pero...
147. De NETFLIX a la CONSULTA: LECCIONES DE SALUD MENTAL DE LA SERIE BABY REINDEER (Mi Reno de Peluche) según 3 Psiquiatras.
🎙️ ¡Nuevo episodio de "DE Piel a Cabeza"! 🎧
¿Te imaginas analizar una serie de Netflix desde la perspectiva de la salud mental? 🔍 Pues en este...
146. MEJORA TU HOGAR: EL IMPACTO EN LA SALUD DE LOS ESPACIOS QUE HABITAMOS con la Arquitecta Ana Ferrer.
En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de la arquitectura de la salud con la Arquitecta Ana Ferrer. 🌿🏛️ Ana, fundadora del estudio d...
145. Por qué ANDAR DESCALZO puede transformar tu salud: Las claves de unos PIES SANOS con Jesús Serrano.
🎙 Nuevo episodio en "De Piel a Cabeza" en el que hablamos de todo lo relacionado con la salud del pie 👣
En este episodio tan especial, tenemos...
144. EL SECRETO PARA NO ENFERMAR: Así funciona tu SISTEMA INMUNE con el Dr. Esteve.
🎧💥 ¡Nuevo episodio de De Piel a Cabeza! 💥🎧
Hoy tenemos a un invitado de lujo, el Dr. Enrique Esteve, médico internista y autor del fascinant...
143. CUANDO LA MENTE SE DESCONECTA: Entendiendo el Trauma y la Disociación con la Dra. Anabel González.
🎙️ ¡Nuevo episodio de De Piel a Cabeza! 🎧 Hoy nos sumergimos en los misterios de la mente con una invitada de lujo: la Dra. Anabel González, psiquiat...
142. FERTILIDAD: todo lo que necesitas saber para cumplir tu sueño de ser madre/padre con Raul Villasevil.
🎙️ ¡Nuevo episodio de De Piel a Cabeza! 🎙️
En este capítulo, nos acompaña el experto ginecólogo Dr. Raúl Villasevil para hablar de un tema que m...
141. TU MEJOR MEDICINA ERES TU: Claves de salud que cambiarán tu vida con el Dr. Javier Dols.
🎙️ Primer episodio de la quinta temporada de "De Piel a Cabeza": ¡Hoy nos visita un médico que no te puedes perder! Hablamos con el Dr. Javier Dols Ju...
140. GUÍA COMPLETA para cuidar tus OJOS: Consejos de una OFTALMÓLOGA EXPERTA.
👁️ En este episodio entrevistamos a la Dra. Hae Ryung Won Kim, una reconocida oftalmóloga que nos comparte su valioso conocimiento sobre cómo mantener...
139. MEJORA TUS RELACIONES con las claves de PSICOLOGÍA SOCIAL de 'LA SOCIEDAD DE LA NIEVE"
En este episodio hablamos de PSICOLOGÍA SOCIAL a través de la impactante historia de la película "La sociedad de la nieve". Basada en hechos reales, l...
138. ¿POR QUÉ NO DUERMES BIEN? Mitos y Realidades del Sueño con el Dr. Javier Albares.
En este episodio del podcast dedicado al sueño entrevistamos al Dr. Javier Albares, un reconocido especialista con años de experiencia investigando y...
137. EL ABC DEL CUIDADO DE LA PIEL: RUTINAS INFALIBLES PARA TODAS LAS EDADES.
🌟 Bienvenidos a un nuevo episodio de De Piel a Cabeza en colaboración con la prestigiosa marca de cosmética profesional Skeyndor. En este capítulo ha...
136. CRIANZA Y SALUD MENTAL: Cómo Preparar a tus Hijos para la Vida con la Psiquiatra María Velasco
En este episodio tenemos el honor de contar con la participación de María Velasco, una destacada psiquiatra con una amplia trayectoria en salud mental...
135. LAS CLAVES DE UNA VIDA SALUDABLE: Entrevista al Dr. Miguel Ángel Martínez González sobre los estudios PREDIMED Y UNATI.
En este episodio tenemos el honor de entrevistar a Miguel Ángel Martínez González, uno de los principales investigadores del famoso estudio PREDIMED....
134. ¿SOBREPASADO LABORAL O EMOCIONALMENTE?: Claves para recuperar el CONTROL.
¿Qué hacer cuando te sientes sobrepasado laboral o emocionalmente? Todos hemos pasado por momentos en los que las exigencias del trabajo y la vida per...
133. Cómo ALIMENTARTE para vivir más y mejor: Secretos nutricionales de la LONGEVIDAD.
En este episodio hablamos de cómo envejecer de forma saludable. Exploramos las claves de una alimentación que no solo nos permite vivir más años, sino...