海苔熊的心理話
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海苔熊的心理話
【SoundOn原創】 海苔熊，專欄作家、心理學暖男。 在有如叢林的都市之中，你是否覺得茫茫然呢？邀請你一起踏入童話故事中的森林。 【海苔熊說故事】從童話出發，透過心理學知識，提供一個不同以往的童話分析，以及深入內心認識自我的解方。 【聽你聽我】邀請各領域的來賓，透過對話探索這世界或心底的各個角落，找到與他...
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575 эпизод
EP573｜【解惑】如何看待小三與無法離婚的婚姻？我們的關係怎麼了？
「人之所以異於AI，在於陪伴是無價的。正因為每一個人的時間都是有限的，他願意認真花在你身上的時間，變成無限的珍貴。」
今天要跟大家分享一...
EP572｜當內在王國失序，公主如何化身女王？解析義大利童話《美麗的芳塔·姬洛》
「在你怎麼樣都無法打破不公平的遊戲規則時，不參與戰鬥，或許是最有智慧的戰略。」
在你感覺內心空掉的時候，經過迷失才能開展出新道路！一起...
EP571｜【解惑】什麼是「尿布偏好者」（ABDL）？你聽見內心小孩的呼喚了嗎？
「控制是人生最大的弔詭，當你越嘗試要控制，反而會讓自己更不自由。在完全掌控和完全把自己交出去中間，才是自由的出口。」
很多時候我們無法...
EP570｜努力追求成功，別忘了你本身就是一個「值得被愛的人」。解析義大利童話《薩拉曼納葡萄》
「先看見才能抵達，抵達後，你也可能一無所有，但一無所有後，或許才是真正的擁有。」
你有多久沒有度假了呢？剛從荷蘭回來的海苔熊，今天就要...
EP569｜【解惑】獨角戲弔詭：遇到老是逃避的他，該怎麼辦？
「有時候一段關係走不下去，往往不是因為不夠愛，而是我們在為彼此的缺點找藉口，最後找到無路可走。」
面對逃避傾向的另一半，我該怎麼辦？今...
EP568｜看似毫無盡頭的路，我還要繼續走嗎？解析義大利童話《猴子的宮殿》
「當你走到沒有路的時候，就是新的路開始的時候。」
不知道你的人生，有沒有哪個時刻，感覺自己好像走進了一片沒有路的森林？一起來聽聽今天的...
EP567｜【解惑】第三者的替罪羊效應：他的家庭問題是他要去解決，怎麼能怪我呢？
你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！
玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》
帶你深入淺出掌握每週市場脈動！
還有知名主持人蔡尚樺...
EP566｜愛就是讓你和對方都可以成為自己！解析義大利童話《生著羽毛的惡魔》
「勇敢回應你生命中的卡關，你終將越過難關，並且長出新羽毛。」
你能夠做自己，同時也讓別人做自己嗎？一起來聽聽今天的童話故事！
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EP565｜【解惑】為什麼我無法離開一段焦慮依戀的關係？
「不拋棄自己反而有空間可以擁抱你所愛的人。」
要區分你所投射的世界，以及你所生活的現實世界
長大的本質最重要關鍵就是「收回...
EP564｜你是不是一直都在用世俗想要的方式過生活？解析義大利童話《三座金山的女王》
「被日常瑣事推著走，無法帶你到人生的下個路口；有意識地做出犧牲，屬於你的新生命才會發生。」
走出舒適圈說來簡單，做起來超難。一起來聽聽...
EP563｜【解惑】知道自己成了小三卻無法放手，該怎麼辦？
「當你用你的全部去換對方的部分，那麼你會失去你自己生命的全部。」
前幾週我們有回覆一個第三者的故事，今天我們就來看看一封更複雜的信件，...
EP562｜這世界上沒有人能夠完整你，只有你能夠完整自己！解析《崔斯坦與伊索德：凱爾特傳說中的悲壯愛情故事》
「那些能夠完整你的人，往往也能夠摧毀你。」
你覺得兩個相愛的人為何會分手？分手的第一名原因又是什麼？今天我們要讀一個浪漫愛的故事！
EP561｜長得好看也是一種詛咒？不好好駕馭你的優勢，就會陷入萬丈深淵！解析義大利童話《魔鬼的褲子》
「當你的面具被放大、過度投射，就會變成他人慾望的載體，失去真實的自我。」
長得太帥竟然是一種困擾？今天要來講一個很像《美女與野獸》的童...
EP560｜【解惑】如何找回自己？「餵養心魔」操作五步驟！
「當你總是成為別人需要的角色，真正的你就成了舞台上的幽靈。」
你曾經有過自我失重的感覺嗎？透過今天這集的「餵養心魔」操作步驟，一起幫你...
EP559｜無底洞症候群：你的人生到底想要追求什麼？解析羅馬尼亞童話《吃不膩無花果的公主》
「在關係中，如果對方的靈魂是飢渴的，那麼你給得再多，都永遠不會夠。」
你曾經愛上那種一天到晚要跟你討愛的人嗎？你遇過工作狂嗎？不管怎麼...
EP558｜【解惑】糖衣暴力：他的每一句「我會改」都只是為了讓你留下來
「當你把自己視為對方的唯一解藥，那麼你就是默默地在替自己製造毒藥。」
你遇過糖衣暴力、PUA嗎？不管你做什麼行為，他都會扭曲你的想法，讓你...
EP557｜真正屬於你的王冠，是穿越創傷後的那份完整：解析克羅埃西亞童話《被盜的王冠》
「最難走的那條路，或許才是你生命的必經之路。」
如果你要去一個地方，在抵達那個地方之前，眼前有三條路，第一條路，你保證可以平安回來；第...
EP556｜【解惑】你愛上的那個人，為什麼讓你那麼痛？
「我們以為我們愛的是某個人，其實，是在他面前終於變得可愛的自己。」
你曾經愛上過不該愛上的人嗎？今天的信箱就要來聊聊關於「第三者」與無...
EP555｜隱性潛力：你不敢碰的黑暗，可能正是你未來的超能力！解析義大利童話《死人的手臂》
「你拼命想藏起來的東西，很可能是你對抗人生黑暗魔法師的唯一武器。」
直視你的黑暗，就會發現寶藏！一起來聽聽今天這個「靠近內心死亡」的故...
EP554｜【解惑】什麼是「數位創傷」？不要責怪自己，只要還願意望向前方，就不會迷惘。
「恐懼可以在你心裡的時候，試著牽起它的手。」
我們常常在進入愛的時候，也會進入恐懼。面對恐懼和創傷，我們該如何向前？一起來聽聽今天的信...
EP553｜準備一條安全繩索，救出迷失在過去的自己！解析義大利童話《天堂一夜》
「每一個答應，背後都需支付能量來支應。」
生活中，有些承諾讓我們感動，有些卻慢慢變成了沉重的負擔。如果一段責任讓你失去了自己，那就該停...
EP552｜【解惑】自我陪伴日誌練習：停止內耗，思考你的情緒想要被怎麼對待？
「有些人消失在夜晚，並不是因為迷路了，而是他們找不到自己值得回頭的理由。」
許多憂鬱症患者面對到的兩難是：我心裡好黑暗，不想要造成別人...
EP551｜你快樂嗎？放下控制，幸福的秘方其實一直存在心裡！解析義大利童話《快樂人的襯衫》
「當你不斷向別人叩問，卻找不到答案的時候，或許你要的答案，就在每一次的叩問之間。」
如果你可以跟一個非常快樂的人交換生命，你會想要換嗎...
EP550｜【解惑】感情結束後，如何面對心中的仇恨與自責？
「每一段愛到遍體鱗傷的過去，都是靈魂在學習辨識值得留下的關係。」
和前任分手之後，除了感情之外又加上金錢的糾葛該怎麼辦？一起來聽聽今天...
EP549｜擁抱內在陰影，還是要相信愛情啊！解析義大利童話《螃蟹王子》
「那些不讓你摸的東西，最後會變成你覺得自己永遠得不到的東西。」
儘管內心自卑，還是要相信這個世界是有人會愛你的，回奮不顧身地愛你。今天...
EP548｜【解惑】你不是不想要朋友，只是不知道「怎麼擁有真正對等的關係」。
「有時候，與人同行的意義，不是一起抵達終點，而是一起看過那些讓人心動的星空。人生的每一段旅程，重要的不是同行多久，而是那些在心裡留下溫暖痕跡的人。相逢...
EP547｜你害怕死亡嗎？當生命有限，我們如何活出自己？解析義大利童話《長生不死之地》
「接受限制是成長的開始：如果人生終須一死，什麼是你想活出來的生命？」
隨著時間的變化，我們要的已經不只是長生不老了，而是別的東西，那別...
EP546｜【解惑】如何和嫉妒共處？你其實不是嫉妒朋友過得比你好，而是害怕被遺落。
「我們都會慕別人日子裡有光，但你內心其實也有一顆屬於自己的太陽。」
你曾嫉妒過你的好朋友嗎？每天滑開社群的時候，看到身邊的朋友都過得那...
EP545｜如何從命運給的一手爛牌中，找出未來的勝算？解析義大利童話《王子娶了一隻青蛙》
「有時候，命運給你的未必是你想要的，但它可能正是你需要的。」
今天我們要來聽一個青蛙王子的「性別反轉版」故事，聊聊用「不確定性」開場的...
EP544｜【解惑】為什麼傷害過我的人，現在還可以過得這麼好？
2025 臺北文學季策展主題「靈距離」，希望和你一起重探溝通的本質，以及如何進行有溫度的溝通 ，同時納入當代科技的議題，以網路社群或是AI 發展，打開我們對於...
EP543｜人生的意義是什麼？你要抵達的地方其實就在腳下！解析義大利童話《克利克和克羅克》
「所有你生命當中所遭逢的衝突，都藏著通往個體化的碎片和拼圖。」
接納陰影是一個連續的過程，而陰影又會在什麼時候來襲擊你呢？一起來聽聽今...
EP542｜【解惑】為什麼他回訊息變慢了？週期性關係：看清彼此對於關係的期待
「回訊息的頻率不等於關係的遠近。回頭看看訊息的品質，才能看清關係的本質。」
你有沒有一些曾經要好的朋友，突然不太回訊息了？在這個社群媒...
EP541｜忙著闖蕩的你，有多久沒有好好照顧內在了？解析宮崎駿漫畫《修那之旅》
「當你的外在衝鋒陷陣的時候，也別忘記照顧你的心田！」
上禮拜跟大家分享了宮崎駿1983年創作的漫畫《修那之旅》，不知道你對這個故事有什麼感...
EP540｜戳破「舒適圈」的假議題，尋找離開的動力。解析宮崎駿漫畫《修那之旅》！ft. Lily
「如果尋找黃金種子是你強烈的願望，那就勇往直前吧！」
你想過要離開舒適圈，但又不知道要何去何從嗎？
今天要來講一部宮崎駿在1983年...
EP539｜【解惑】這段關係好痛苦，為什麼我卻走不開？解析原生家庭如何影響伴侶感情
「很多人說家是避風港，卻忘了屋簷下也有滴不停的雨。」
當你的感情被家人阻止的時候，該怎麼辦？情人節這天一起來聽聽這個關於感情與家人的信...
EP538｜我該離開這份工作嗎？真正囚禁你的其實是自己。解析義大利童話《有錢能使鬼推磨》
「成年人的長大常常是不動聲色的，因為你需要的是蛻變，而不是一昧地討他人來看見。」
今天的故事叫做《有錢能使鬼推磨》，你相信這句話嗎？
EP537｜【解惑】曾經的親密變得好沈重，我跟我朋友之間到底怎麼了？
「自我重建是關係修復的第一步。」
你知道根據社會心理學的角度來看，朋友可以分成七種類型嗎？你身邊的朋友又是屬於哪一種呢？今天我們要來透...
EP536｜出生在一個貧窮的家庭，你會選擇麵包還是愛情呢？解析義大利童話《夜遊人》
「等待看似在虛耗日子，實際上是為成熟的心靈，準備好一枚通關的戒指。」
「貧窮」在男生和女生身上會有不同嗎？你的出身會影響未來的幸福嗎？...
EP535｜【解惑】明明很客氣，主管卻處處找我作對，好委屈怎麼辦？
「那些生命裡面卡住你的人，其實是和你成雙成對的陰影齒輪。」
在你工作的場所，有沒有遇過那種處處找你作對的主管和前輩呢？面對這樣的狀況，...
EP534｜為什麼姐妹擁有的我沒有！嫉妒是如何形成的？解析義大利童話《火爐裏的羅西娜》
「嫉妒不是魔王，而是你生命中未曾被看見的渴望。」
如果你也有兄弟姐妹，或是覺得家人對你不公平的話，今天的故事非常適合你！