L'aléa
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L'aléa
Je suis Laura Pouliquen, multi-entrepreneure. Numéro Une est le podcast qui vous invite à vous choisir, enfin. À travers des épisodes solos et interview, découvrez des clés concrètes pour vous épanouir, vous aligner et construire une vie qui vous ressemble. Vous pouvez me rejoindre sur Instagram @la...
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255 эпизод
10 comportements que j'ai cessé de tolérer (et pourquoi vous devriez en faire autant)
Il y a des choses que j’acceptais avant par politesse, culpabilité ou peur de décevoir. Aujourd’hui, je sais qu’à chaque fois que je laisse passer un...
Comment j'ai surmonté l'anxiété généralisée
Dans cet épisode de Numéro Une, je partage sans filtre mon expérience de l’anxiété généralisée : comment elle s’est installée, comment elle a impacté...
Comment l'audace a changé ma vie, nos vies | Enregistré à la Nouvelle Seine
Comment l'audace a changé ma vie, nos vies | Enregistré à la Nouvelle Seine le 04.05.2026 en live.
Si vous aimez l’épisode, partagez-le avec vos...
LES AUDACIEUSES avec Alexandra Thiltgès, fondatrice de la marque de maillots de bain ANJA.
WE DIT IT. Et la petite Laura serait sacrément fière… 🥹
2 ans et demi après la création des Audacieuses, on s'est produit sur la mythique scène...
10 choses que j’aurais voulu savoir avant de me lancer dans l’entrepreneuriat (pour ma santé mentale)
Dans cet épisode solo, je partage les 10 choses que j’aurais aimé savoir avant de me lancer dans l’entrepreneuriat pour préserver ma santé mentale. Ap...
LES AUDACIEUSES avec Lugdivine Meytre, professeur de Pilates
Dans cet épisode spécial enregistré lors de la 10ᵉ édition des Audacieuses, je reçois Ludivine Meytre, fondatrice de Ludipilates, pour une conversatio...
Amélie Marzouk : vivre de son art suite à son bébé miracle
Dans cet épisode, je reçois Amélie Marzouk, photographe portrait à Paris, révélatrice d’âmes et fondatrice d’un studio où l’on apprend à se voir autre...
Ma pire expérience appart et 10 secrets Feng Shui qui ont tout changé
J’ai longtemps sous-estimé l’impact de mon lieu de vie sur ma santé mentale. Dans cet épisode, je vous raconte ma pire expérience d’appartement : un e...
Alexandra Staritzky : d'avocate à sophrologue suite à l'AVC de son mari
Dans cet épisode, je reçois Alexandra, ancienne avocate devenue sophrologue après un bouleversement de vie : l’AVC brutal de son mari. Elle nous racon...
10 clés qui m’ont appris à m’aimer
Dans cet épisode, je te raconte 10 techniques que j’applique chaque jour pour m’aimer vraiment, du mirror work à l’autocompassion, en passant par mes...
L'aléa devient Numéro Une !
L'aléa devient Numéro Une !
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L'aléa devient Numéro Une !
Le podcast change de nom !
Je vous explique tout dans cet épisode.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations...
LES AUDACIEUSES avec Caroline de Benoist, créatrice de bijoux fantaisie et linges de table colorés
Depuis fin 2023, avec Céline FERRARY et SOAZIG CASTELNERAC, nous avons créé Les Audacieuses : des événements féminins uniques, alliant podcasts live,...
LES AUDACIEUSES avec Marine Barnérias, animatrice, productrice et réalisatrice
Depuis fin 2023, avec Céline FERRARY et SOAZIG CASTELNERAC, nous avons créé Les Audacieuses : des événements féminins uniques, alliant podcasts live,...
LES AUDACIEUSES avec Elise Chalmin, fondatrice de la marque éponyme
Depuis fin 2023, avec Céline FERRARY et SOAZIG CASTELNERAC, nous avons créé Les Audacieuses : des événements féminins uniques, alliant podcasts live,...
LES AUDACIEUSES avec Kenza Keller, fondatrice de TALM
Je peux ENFIN vous le dévoiler : Big Media de Bpifrance rejoint l’aventure des Audacieuses ! ✨
Depuis fin 2023, avec Céline FERRARY et SOAZIG...
LES AUDACIEUSES avec Philippine Delaire, comédienne
Le lieu où je me sens le plus à ma place.
Derrière mon stylo.
Ou mon micro.
Lorsque j'ai la possibilité d'animer un événement.
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Comment bien investir et tenir un budget ? Avec Hélène Gherbi (Rediff)
Comment anticiper les aléas financiers en investissant et en tenant un budget ?
C'est ce dont on discute avec mon invitée, Hélène Gherbi, fondat...
Comment prendre soin de sa santé féminine ? Avec Caroline De Blignières, fondatrice de Miye (Rediff)
Les aléas de la vie peuvent souvent affecter notre santé de manière imprévisible, et cela est particulièrement vrai pour la santé féminine.
D'ai...
Comment gérer le stress pour préserver son bien-être ? Avec Marc Verillotte, membre du RAID (Rediff)
Le 22 mars 2012, il reçoit une balle à l’épaule en affrontant le terroriste Mohamed Merah mais n’abandonne pas allant jusqu’à opérer durant les attent...
LES AUDACIEUSES avec Mathilde Cabanas, maman entrepreneuse
Une fois de plus, je suis très heureuse de vous retrouver pour un épisode hors série des Audacieuses ! Le 14 octobre dernier, j’ai eu l’honneur de pre...
Géraldine Dormoy : transformer sa vie après un cancer du sein (Rediff)
À moins de 40 ans, elle apprend qu’elle a un cancer du sein mais décide de se battre pour le transformer en opportunité.
C’est le parcours empl...
Anne Ghesquière, Métamorphose : les clés de réussite d'une des femmes les plus écoutées en France (Rediff)
Hôte de l’un des podcasts les plus écoutés en France, Métamorphose, fondatrice du magazine FemininBio, directrice de collection aux éditions Eyrolles,...
Marine Lorphelin : de Miss France à médecin, chroniqueuse et entrepreneuse (Rediff)
Marine Lorphelin est devenue médecin après avoir été couronnée Miss France.
Pourtant, personne n’y croyait.
En 2013, Marine est élue rein...
Comment faire de son burn-out une force pour rebondir et être pleinement soi ? Avec Valérie Ruff
Le burn-out peut avoir un effet transformateur.
D’ailleurs, 1/4 des chefs d’entreprise s'y sentent exposés et beaucoup d’entre eux affirment qu...
Tracy (MAPR 8) : abandonnée par ses parents, elle devient femme épanouie
On l’a découverte dans l’émission « Mariés au premier regard » saison 8.
Et j’ai tout de suite été touchée par son histoire.
A 5 ans, Tra...
Comment j'ai perdu 10 kilos en 4 mois
Comment j'ai perdu 10 kilos en 4 mois.
Conseils alimentation, idées recettes, habitudes... je vous dis tout !
Je vous explique tout.
...
Amel Talks, youtubeuse à Dubai : du licenciement à la success story (Rediff)
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir l’inspirante Amel plus connue sous le nom d’Amel Talks sur You Tube. Après quelques années à Dubaï, celle-ci...
Micro-trottoir pour Absolution : quelle est votre vision de la beauté et du vieillissement ?
Les premiers signes de l’âge se manifestent souvent vers 30 ans. Alors que beaucoup parlent d'anti-âge, Absolution propose de changer cette vision et ...
EXTRAIT - Les bénéfices de prendre de l'âge avec Isabelle Carron
EXTRAIT - Les bénéfices de prendre de l'âge avec Isabelle Carron
Pour écouter l'episode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-laura-pou...
Isabelle Carron, Absolution : comment célébrer le vieillissement dans une société qui glorifie le jeunisme
Célébrer le vieillissement dans une société qui glorifie le jeunisme.
C’est la mission d’Isabelle Carron, passionnée de beauté depuis s...
Caroline De Blignières, Miye : comment prendre soin de sa santé au féminin (Rediff)
Les aléas de la vie peuvent souvent affecter notre santé de manière imprévisible, et cela est particulièrement vrai pour la santé féminine.
D'ai...
Katinka, KIKOFF Agency : d'un compte Instagram à une agence incontournable (Rediff)
Katinka a 32 ans et est la tête d’une agence digitale référence à Paris.
Issue d’une famille créative, entreprenante et travailleuse, elle a des...
EXTRAIT - Les craintes de divorcer pour Marion Brousse
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Pour écouter l'episode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-laura-pouliquen/epi...
Marion Brousse : d'un divorce post-tour du monde à entrepreneuse épanouie
Divorcer en rentrant de tour du monde.
Et rebondir tel un phoenix en vivant sa vie rêvée.
C’est l’histoire de mon invitée du jour sur le...
Sarah Crosetti : de la finance à créatrice de contenus accomplie (Rediff)
Sa vidéo Instagram a fait plus de 2 millions et demi de vues.
Lui a amené plus de 40k abonnés.
A été reprise par les plus grands médias d...
Les relations toxiques en amour, au travail... (avec Célia du podcast Flamme)
Une conversation entre deux copines sur nos relations toxiques passées en amour, en amitié, au travail... et la façon dont nous nous en sommes éloigné...
EXTRAIT - La méthode magique pour investir facilement par Hélène Gherbi
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Pour écouter l'episode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-la...
Comment bien investir et tenir un budget ? Avec Hélène Gherbi
Comment anticiper les aléas financiers en investissant et en tenant un budget ?
C'est ce dont on discute avec mon invitée, Hélène Gherbi, fonda...
EXTRAIT - Elisa (Blog Et Dieu Créa) se confie sur ses débuts de maman solo et son processus créatif
Avec le code LAUFROMPARIS20, vous avez -20% sur https://gyneika.com qui sponsorise le podcast.
EXTRAIT - Elisa du blog Et Dieu Créa se confie su...