Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona
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Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona
La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.
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Ep. 135 Cultiva tu felicidad, con Karen Guggenheim
Karen Guggenheim, psicóloga y emprendedora, es cofundadora de WOHASU, el World Happiness Summit, un movimiento que difunde la ciencia de la felicidad...
Ep. 134 Supera el síndrome de la impostora, con Mela Cevallos
Mela Cevallos es comunicóloga, especialista en educación y en psicología positiva. En este episodio nos da ideas prácticas para superar el “síndrome d...
Ep. 133 Libera tu potencial, con Maite Valverde de Loyola
Maite Valverde de Loyola es especialista en mindfulness, meditación y hábitos, e integra estos conocimientos para ayudar a las personas a eliminar los...
Ep. 132 Playfulness - Jugar más para vivir mejor, con Eduardo Jáuregui
Eduardo Jáuregui es escritor, psicólogo, emprendedor y académico. Se especializa en mindfulness y en dos temas que son poco estudiados en la psicologí...
Ep. 131 La vida desde el 6º piso con Marisa Escribano y Guadalupe Ruiz Narváez
Marisa Escribano @marisaescribano_oficial y Guadalupe Ruiz Narváez, dos grandes comunicadoras, comparten sus experiencias profesionales y personales c...
Ep. 130 Belén Varela - Imperfectas y suficientemente buenas
Belén Varela @laquintavarela es abogada de formación y ha desarrollado una carrera muy exitosa en el mundo del bienestar organizacional. Es autora tan...
Ep. 129 Raúl Espert - Cómo potenciar tu salud cerebral
El Doctor Raúl Espert @esperttortajada es neuropsicólogo, sexólogo, terapeuta de pareja, profesor y autor. Nos explica cómo se puede cultivar la salud...
Ep. 128 Alejandra Barba - Felicidad Organizacional
Alejandra Barba es psicóloga organizacional y maestra en psicología positiva aplicada.
Ha trabajado en el TEC de Monterrey y en TEC Milenio, y...
Ep. 127 Mariano Rojas - Economía, relaciones personales y felicidad
El Dr. Mariano Rojas es uno de los investigadores más destacados en el estudio de la felicidad y de su relación con la economía y otros factores socia...
Ep. 126 Gerardo Leyva Parra - ¿Cómo se mide la felicidad?
Gerardo Leyva, economista, es un líder en el estudio de la felicidad. Gracias a él, México es de los primeros países en los que se ha medido el bienes...
Ep. 125 Rosa Argentina Rivas Lacayo - Oración y Ciencia
La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo @rosaargentinarivaslacayo, además de ser una gran psicóloga y difusora de la ciencia es especialista en mística y...
Ep. 124 David Romanowsky - ¿Qué hay detrás de una adicción?
¿Qué te viene a la mente cuando piensas en la palabra "adicción"? ¿Una enfermedad?¿algo que es para siempre? David Romanowsky @dr.romanowskyfeiner es...
Ep. 123 Noemí Zozaya - De que el trabajo te rompa a romperla en el trabajo
Noemí Zozaya @noemizozaya es fundadora y exCEO de Delivering Happiness México, y es la primera mexicana en colaborar con la compañía internacional. Fu...
Ep. 122 Shulamit Graber - La vida no se vive con borrador
Shulamit Graber @shulamitgraber es psicoterapeuta, autora del libro "Del Sufrimiento al Crecimiento" y anfitriona del podcast "Resignificando Ando". E...
Ep. 121 Valentina Luján - Ser feliz es para valientes
¿Tú qué opinas: hay que ser valiente para ser feliz? Nuestra querida Valentina Luján regresa a nuestro podcast para contarnos por qué sí es así y por...
Ep. 120 Paola Albarrán - Ser diente de león
Paola Albarrán es comunicóloga, escritora y una apasionada de la cultura. Me encantó hablar con ella de la autenticidad, el papel del arte en la vida,...
Ep. 119 Emily Espadas Sosa - Crianza compasiva y positiva
¿Sabes qué es la crianza compasiva?¿te interesa conocer ejemplos de cómo aplicar la psicología positiva en la relación con nuestros hijos? En este epi...
Ep. 118 Diana Sánchez - Educación Waldorf y cuentos sanadores
Diana Sánchez es pedagoga, especialista en crianza respetuosa y en educación Waldorf. Es fundadora y directora de la Comunidad Educativa Elhilar, en l...
Ep.117 Ana Lilia Villafuerte - Psicoterapia, supervisión y bienestar
Ana Lilia Villafuerte es Maestra en Terapia Familiar y Doctora en Investigación en Psicoterapia. Es la directora de la Maestría en Psicología Clínica...
Ep. 116 Tony Corredera - Psicoterapia y crecimiento positivo
Tony Corredera Larios @tony_corredera es licenciado en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), Master en Psicología Clínica y de la Sal...
Ep. 115 Rosalinda Ballesteros - Bienestar integral
La Dra. Rosalinda Ballesteros @rosalinda.ballesteros es la directora del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de la Universidad Tecmilenio. En...
Ep. 114 Roger Fernández-Urbano - La economía de la felicidad
Roger Fernández-Urbano @rogerfernandezurbano es doctor en Ciencias Políticas y Sociales del Instituto Universitario Europeo (EUI). Ha dedicado su carr...
Ep. 113 Roberto Castellanos - ¿Qué relación hay entre el gobierno y la felicidad?
En este episodio Roberto Castellanos nos invita a pensar sobre el bienestar y la felicidad desde una perspectiva política y social. Roberto nos da eje...
Ep. 112 Pepe Elizondo - En100de la felicidad en el trabajo
Pepe Elizondo @yosoypp_elizondo es una de las personas más entusiastas que conozco y en esta conversación nos transmite su energía y pasión por el des...
Ep. 111 Sharon Saadia - Psicología positiva en la calma y en las dificultades
En este episodio hablamos con Sharon Saadia @sharonsaadia de cómo la psicología positiva no solo es útil en los buenos tiempos, sino que nos puede for...
Ep. 110 Daniel Martínez - El buen morir
¿Hablar de la muerte en un podcast sobre felicidad? Podría sonar muy raro, pero nuestro invitado e este episodio, el Dr. Daniel Martínez Aldunate, nos...
Ep. 109 Marisa Escribano - Cinco caminos hacia el sentido de vida
En este episodio, Marisa Escribano nos habla sobre su carrera como comunicadora y su formación como logoterapeuta. También nos explica que la logotera...
Ep. 108 Jeff Hamaoui - Transiciones, regeneración y comunidad
En esta conversación, Jeff Hamaoui nos explica cómo llegó a crear la Modern Elder Academy y cómo se define a sí mismo como el 'gurú renuente'. También...
Ep. 107. Víctor Saadia - Cuerpo, masculinidad y sanación
En este episodio Victor Saadia nos habla de la masculinidad, del conocimiento a través del cuerpo, de la medicina de estilo de vida y de los procesos...
Ep. 106 Maria del Rocío Hernández Pozo - Hallazgos de psicología positiva en México
En esta charla La Dra. María del Rocío Hernández Pozo nos habla de su larga carrera académica y de sus investigaciones sobre la atención plena, las fo...
Ep. 105 Cristian Vera - Bienestar en el trabajo
En esta conversación, Cristian Vera nos comparte sus experiencias y las medidas sencillas que pueden potenciar el bienestar y el desempeño en las org...
Ep. 104 Jonathan Ayala - El lado oscuro de la personalidad
En esta conversación Jonathan Ayala nos explica qué es la triada oscura, narcisismo, psicopatía subclínica y maquiavelismo, que se asocia con comporta...
Ep. 103 Paulina Ortiz - Educación Positiva
En esta charla, Paulina nos cuenta del impacto que tienen los programas de educación positiva en las escuelas y nos da ideas prácticas para implementa...
Ep. 102 Tari Tron - Desenredando las relaciones
En este episodio, Tari Tron nos habla sobre la importancia de las relaciones en nuestra vida y cómo influyen en nuestro bienestar, los problemas de co...
Ep. 101 Elena Fernández - Juego, diversión y bienestar
En este episodio, Elena nos habla de la diversión y el juego, y por qué son importantes para vivir plenamente. Siempre que hablo con Elena aprendo alg...
Ep. 100 Mac Kroupensky - Asume tu grandeza
En esta charla, Mac habla de la vulnerabilidad, de la diferencia entre un jefe y un líder, de tecnología y de espiritualidad. ¡Siempre es un placer co...
Ep. 99 Lina Martínez - Aprender a ser felices
Lina Martínez es filósofa, educadora y doctora en políticas públicas. Investiga el bienestar y da una clase sobre felicidad en la Universidad Icesi en...
Ep. 98 Arlen Solodkin - Esperanza en acción
Arlen Solodkin es maestra en psicología positiva y directora de IBI, el Instituto de Bienestar Integral. Trabaja con el Dr. Tal Ben-Shahar en la Acade...
Ep. 97 Cathy Calderón de la Barca - Recursos para mejorar tus relaciones
Cathy Calderón de la Barca es psicóloga clínica y maestra en terapia sistémica, especialista en trabajar con adolescentes. Es autora del libro "Adoles...
Ep. 96 Ivonne Klein - Educación Socioemocional
Ivonne Klein @ivonnekleink es filósofa y psicoterapeuta, especialista en el mundo de las emociones. En este episodio nos explica qué es la educación s...